Tổng quan về bệnh co thắt dạ dày bạn nên đọc

Co thắt dạ dày là co thắt cơ bụng của bạn, dạ dày hoặc ruột. Tùy thuộc vào phần nào của cơ thể bạn đang co thắt, nó có thể cảm thấy như co giật cơ nhẹ hoặc co thắt dạ dày. Trong hầu hết các trường hợp, chứng co thắt dạ dày là vô hại, nhưng chúng có thể là triệu chứng của tình trạng bệnh nguy hiểm.

Nguyên nhân của co thắt dạ dày

Xác định nguyên nhân gây co thắt dạ dày có thể giúp bạn điều trị triệu chứng này một cách hiệu quả. Dưới đây là 11 nguyên nhân có thể gây ra triệu chứng bệnh của bạn.

Co thắt dạ dày

Co thắt dạ dày

Căng cơ

Làm việc quá sức các cơ bụng của bạn có thể khiến chúng co thắt. Co thắt do căng cơ là rất có thể xảy ra ở những người tập thể dục vất vả và thường xuyên, đặc biệt là crunches và situps.

Các triệu chứng khác của căng cơ là:

  • Đau hoặc đau trong bụng của bạn
  • Cơn đau trở nên tồi tệ hơn với chuyển động

Mất nước

Mất điện giải do mất nước do ra mồ hôi, ói mửa và tiêu chảy có thể dẫn đến co thắt cơ trong toàn cơ thể, bao gồm cả bao tử. Điều này xảy ra vì cơ bắp cần chất điện giải như canxi, kali và magiê để hoạt động bình thường. Khi chúng không có các chất điện giải này, cơ bắp của bạn có thể bắt đầu hoạt động bất thường và bắt giữ. Tìm hiểu thêm về cách xác định và xử lý sự mất cân bằng điện giải.

co thắt dạ dày

Các triệu chứng khác của mất nước bao gồm:

  • Khát
  • Nhức đầu
  • Chóng mặt
  • Nước tiểu màu vàng đậm

Đầy hơi

Sự tích tụ khí trong dạ dày của bạn có thể làm cho các cơ ruột của bạn bị co thắt khi cơ thể bạn cố giải phóng khí. Nếu bạn có khí, bạn cũng có thể có:

  • Đau bụng hoặc đầy bụng
  • Đau dạ dày
  • Một cảm giác đầy bụng
  • Một yêu cầu để vượt qua khí đốt hoặc ợ hơi

Bệnh viêm đường ruột

Những bệnh này, chẳng hạn như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, là những bệnh viêm mãn tính. Bệnh Crohn có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của đường tiêu hóa, trong khi viêm loét đại tràng chỉ ảnh hưởng đến đại tràng. Trong cả hai điều kiện, viêm có thể gây co thắt ruột.

Các triệu chứng khác của bệnh viêm ruột là:

  • Bệnh tiêu chảy
  • Giảm cân
  • Đau bụng và đau
  • Mệt mỏi
  • Đổ mồ hôi đêm
  • Táo bón
  • Cảm thấy như bạn khẩn trương cần phải đi vào phòng tắm

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến ruột già. Nó không gây ra thay đổi mô ruột như bệnh viêm ruột , nhưng các triệu chứng tương tự nhau, bao gồm:

  • Đau bụng hoặc chuột rút
  • Cảm giác cồng kềnh
  • Táo bón
  • Tiêu chảy
  • Khí ga

Viêm dạ dày và viêm dạ dày ruột

Viêm dạ dày và viêm dạ dày ruột là cả viêm dạ dày, nhưng trong viêm dạ dày ruột, ruột cũng bị viêm. Nhiễm trùng, chẳng hạn như từ vi khuẩn Helicobacter pylori, Norwalk, và rotavirus, thường gây ra những tình trạng này.

co thắt dạ dày

Các triệu chứng khác của viêm dạ dày và viêm dạ dày ruột bao gồm:

  • Buồn nôn và ói mửa
  • Tiêu chảy (chỉ viêm dạ dày ruột)
  • Đau bụng
  • Đầy hơi

Viêm đại tràng nhiễm trùng

Viêm đại tràng có thể gây đau bụng do kích ứng và viêm đại tràng, khiến cho nó co thắt. Một số vi khuẩn có thể gây viêm đại tràng bao gồm Clostridium , Salmonella và E. coli . Ký sinh trùng như Giardia cũng có thể gây viêm đại tràng.

Viêm ruột thiếu máu cục bộ và viêm đại tràng

Đôi khi viêm đại tràng là do thiếu nguồn cung cấp máu cho ruột non và đại tràng. Co thắt có thể xảy ra ở dạng viêm đại tràng này.

Táo bón

Ruột của bạn có thể bị chuột rút khi bạn bị táo bón khi chúng căng ra để đáp ứng với áp lực gia tăng bên trong chúng.

Chứng tắc ruột

Điều này có thể xảy ra vì một số lý do bao gồm nhiễm trùng, viêm, phẫu thuật gần đây (đặc biệt là ở vùng bụng), sử dụng ma tuý, bệnh nặng và thiếu hoạt động thể chất. Nấm cục làm cho ruột của quý vị tràn đầy không khí và chất lỏng, dẫn đến tình trạng đau.

Liệt dạ dày

Liệt dạ dày (Gastroparesis) về cơ bản là một dạng tắc ruột liên quan đến dạ dày. Nó thường xảy ra nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường và có thể gây co thắt dạ dày, đặc biệt là sau khi ăn.

Các phương pháp điều trị co thắt dạ dày ngay tại nhà

Nếu co thắt dạ dày của bạn đang làm phiền bạn, có những cách bạn có thể áp dụng điều trị ngay lập tức tại nhà. Một số phương pháp điều trị tại nhà sẽ điều trị nguyên nhân cơ bản của co thắt dạ dày, trong khi những người khác thư giãn cơ bụng để họ ngừng co thắt.

Nếu bạn đang bị co thắt dạ dày trong thai kỳ, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ biện pháp khắc phục tại nhà. Một số phương pháp điều trị tại nhà có thể không an toàn trong thai kỳ.

co thắt dạ dày

Nhiệt

Nhiệt có thể giúp thư giãn cơ bụng của bạn. Điều này đặc biệt hữu ích nếu căng cơ hoặc lạm dụng quá mức gây ra sự co thắt của bạn.

Massage

Xoa bóp cơ bụng của bạn có thể giúp thư giãn chúng.

Trà hoa cúc

Chamomile có thể được sử dụng để làm dịu dạ dày khó chịu và có thể giúp kiểm soát co thắt. Nó cũng được coi là một phương thuốc nhà cho khí đốt. Tìm một lựa chọn tuyệt vời của trà hoa cúc ở đây .

Chất điện giải

Nếu co thắt dạ dày của bạn là do mất nước, bổ sung các chất điện giải của bạn có thể hữu ích. Hãy thử uống một thức uống thể thao như Gatorade hoặc ăn chuối.

Tuy nhiên, hãy thận trọng nếu bạn có tiền sử suy thận, vì một số chất điện giải, đặc biệt là kali, có thể tăng lên mức nguy hiểm với các chất bổ sung.

Ngoài ra, nếu bạn phát triển chóng mặt hoặc bạn ra ngoài vì mất nước, bạn đã mất một lượng đáng kể dịch cơ thể. Tìm cách điều trị ngay trong phòng cấp cứu gần nhất để thay thế dịch truyền tĩnh mạch để ngăn cơ thể khỏi bị sốc và ngăn ngừa tổn thương tim, gan, não và thận của bạn.

Thuốc giảm đau

Nếu cơn co thắt dạ dày của bạn đau, thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) như ibuprofen ( Advil , Motrin ) hoặc acetaminophen ( Tylenol ) có thể hữu ích.

Bạn phải thận trọng với thuốc giảm đau OTC. Ibuprofen và các loại thuốc tương tự có thể gây loét dạ dày và tổn thương thận nếu dùng quá nhiều. Acetaminophen với số lượng lớn có thể gây tổn thương gan và thậm chí là suy gan. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn cần phải uống nhiều thuốc hơn liều lượng khuyến cáo trên chai, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thuốc kháng acid

Axit dạ dày có thể gây viêm dạ dày, do đó có thể gây co thắt dạ dày. Trong những trường hợp này, thuốc kháng acid hoặc thuốc ức chế bơm proton OTC có thể giúp bạn co thắt bằng cách giảm axit dạ dày.

Nghỉ ngơi

Nếu co thắt của bạn là do căng cơ, hãy giảm tập thể dục và nghỉ ngơi các cơ bụng của bạn sẽ giúp ngăn chặn sự co thắt.

Ngăn ngừa co thắt dạ dày

Nếu co thắt dạ dày của bạn được gây ra bởi một điều kiện như bệnh viêm ruột hoặc IBS, điều trị những điều kiện đó là phương pháp tốt nhất để ngăn ngừa co thắt dạ dày. Đối với co thắt dạ dày do căng cơ, khí hoặc mất nước, dưới đây là một số cách bạn có thể giúp ngăn ngừa chúng xảy ra:

  • Tập thể dục chính xác: Làm việc cơ bắp của bạn khó có thể tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng làm việc chúng quá cứng hoặc không chính xác có thể dẫn đến chấn thương. Luôn đảm bảo bạn sử dụng đúng hình thức và nghỉ ngơi nếu cần.
  • Uống nước mỗi ngày: Mất điện giải do mất nước có thể gây co thắt dạ dày. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn vẫn ngậm nước, có thể giúp giảm co thắt.
  • Thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thể giúp ngăn ngừa co thắt dạ dày do khí, viêm dạ dày, IBS và rối loạn đường ruột.
  • Nếu khí gây co thắt dạ dày của bạn, hạn chế lượng chất xơ có thể hữu ích. Ăn chất xơ có thể giúp những người bị táo bón do IBS và viêm dạ dày gây ra.
  • Hạn chế uống rượu của bạn.
  • Hạn chế thức ăn cay, có thể kích thích dạ dày của bạn và làm cho cơn co thắt tồi tệ hơn.
  • Thực phẩm béo cũng có thể làm tăng các triệu chứng trong những điều kiện này và nên hạn chế.
  • Nếu bạn bị bệnh viêm ruột, hãy làm việc với bác sĩ để tìm những thực phẩm an toàn nhất cho bạn ăn.

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*