Làm thế nào để chấm dứt tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu?

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là tình trạng mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Nếu kéo dài, triệu chứng này có thể chuyển biến thành các bệnh dạ dày rất nguy hiểm. Bởi thế, bạn nên tìm cách chấm dứt hiện tượng chướng bụng đầy hơi khó tiêu này một cách nhanh chóng.

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là do đâu?

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là triệu chứng phổ biến mà hầu như ai cũng đã từng gặp phải một lần. Nguyên nhân gây ra tình trạng này gồm có:

  • Các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét hành tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư… Những bệnh này chủ yếu gây ra do vi khuẩn Hp – loại vi khuẩn nguy hiểm kích thích dạ dày lên men. Chính điều này làm bạn bị đầy bụng khó tiêu.
  • Ăn quá nhiều chất béo, tinh bột, đồ ăn dầu mỡ hoặc uống nhiều rượu bia có thể làm giảm khả năng tiêu hóa của dạ dày. Đó là lí do làm bạn bị chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu.
  • Thói quen ăn uống thiếu khoa học, kém lành mạnh như ăn nhanh, nuốt vội, vừa ăn vừa dùng điện thoại hoặc xem tivi… là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra triệu chứng đầy ứ bụng, khó tiêu hóa.
  • Rối loạn tiêu hóa cũng dễ khiến chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu xảy ra.

Ngoài những nguyên nhân trên thì chướng bụng khó tiêu còn có thể là do tác dụng phụ từ nhiều loại thuốc giảm đau, kháng sinh gây ra.

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là do đâu

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu là do đâu

Các bệnh liên quan tới chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu

Có thể thấy, triệu chứng này xảy đến do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, suy cho cùng khi dạ dày bị tổn thương, chức năng và hiệu quả suy giảm thì mới khiến cho bạn bị chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu. Nếu không chấm dứt tình trạng này sớm, nó có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như:

  • Các bệnh về dạ dày đặc biệt là viêm loét dạ dày có thể xảy đến khi tình trạng chướng bụng đầy hơi lặp đi lặp lại nhiều lần. Nếu để lâu ngày không chữa trị, nguy cơ bị ung thư của người bệnh là rất cao.
  • Khi bị đầy bụng khó tiêu mà không thể trung tiện được thì hơi trong dạ dày sẽ thoát ngược lên theo đường thực quản. Điều này gây ra các triệu chứng ợ hơi, ợ nóng. Nếu để lâu ngày có thể làm thực quản bị giãn ra và tổn thương nghiêm trọng.
  • Nếu hiện tượng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu kéo dài mà không được chữa trị có thể gây ra nhiều biểu hiện nghiêm trọng hơn như đau co thắt ổ bụng, buồn nôn kéo dài từ ngày này sang ngày khác.
Triệu chứng này có thể gây viêm loét dạ dày

Triệu chứng này có thể gây viêm loét dạ dày

Chấm dứt tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu bằng cách nào?

Để kết thúc tình trạng chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu, bạn có thể áp dụng một số phương pháp dân gian. Những cách này vừa đơn giản lại an toàn, không gây tổn hại thêm cho dạ dày và đường ruột.

Các cách chữa đầy bụng khó tiêu cho bạn tham khảo gồm có:

  • Dùng khăn hoặc túi nước nóng chườm lên bụng sẽ giúp giảm sự khó chịu khi bị đầy bụng khó tiêu. Nếu không có khăn hay túi sưởi thì bạn có thể xoa bụng theo chiều đồng hồ quay một cách nhẹ nhàng cũng mang lại hiệu quả tương tự.
  • Nhai vài miếng gừng thái mỏng với muối hoặc uống một lý trà gừng ấm nóng là giải pháp cực đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả cho những ai đang bị đầy bụng, ăn không tiêu.

Nhiều người khi bị chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu thì liền ra ngay hiệu thuốc mua men tiêu hóa để sử dụng. Việc làm này vô cùng sai lầm, nó có thể gây tổn hại tới các cơ quan như gan thận trong cơ thể. Hơn thế, dạ dày sẽ càng ngày càng phụ thuộc vào men tiêu hóa nên giảm dần khả năng tiết men tự nhiên của mình.

Nếu tình trạng chướng bụng đầy hơi diễn ra thường xuyên thì bạn nên đến bệnh viện để khám và điều trị sớm. Các bác sĩ luôn là những người đưa ra cách chữa trị chính xác và an toàn nhất ho bạn.

Nên thăm khám sớm nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên

Nên thăm khám sớm nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên

Ngoài ra để tránh tình trạng này diễn ra, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

  • Hạn chế sử dụng đồ uống có ga, các chất kích thích, thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
  • Nhai kỹ, nuốt chậm, hình thành thói quen ăn uống từ tốn, nhẹ nhàng.
  • Uống ít nước trong bữa ăn.
  • Không ăn quá khuya, nếu có thì phải ăn trước khi đi ngủ 30 phút.

Xem thêm: 

Cách trị ăn không tiêu cực đơn giản tại nhà

Ăn không tiêu phải làm sao để nhanh khỏi?

Giải quyết tình trạng ăn không tiêu ợ chua chỉ trong tích tắc

Chướng bụng đầy hơi ăn không tiêu rất hay gặp nên nhiều người lầm tưởng đó chỉ là triệu chứng thông thường. Tuy nhiên, nó có thể gây ra nhiều bệnh dạ dày nguy hiểm như viêm loét dạ dày, giãn cơ thực quản. Chính vì thế, bạn nên có phương án chấm dứt tình trạng này sớm để không gặp phải những hệ quả đáng tiếc. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*