4 cách chữa đau lưng bằng ngải cứu khỏi ngay sau 1 lần thực hiện

Chữa đau lưng bằng ngải cứu là cách làm đơn giản, dễ thực hiện và cho hiệu quả cao. Hơn nữa, cây ngải cứu được trồng rất nhiều ở nước ta, nên giá thành rẻ, người bệnh không phải bỏ ra quá nhiều chi phí mà lại có một biện pháp điều trị đau lưng hiệu quả. Hãy cùng khám phá ngay 4 bài thuốc chữa đau lưng bằng ngải cứu sau đau nhé.

Những nguyên nhân gây đau lưng thường gặp

Nguyên nhân của bệnh đau lưng

Nguyên nhân của bệnh đau lưng

Đau lưng là hiện tượng rất hay xảy ra trong cuộc sống và nguyên nhân gây bệnh thì có rất nhiều:

  • Do đặc thù công việc: Những người thường xuyên phải lao động chân tay, mang vác đồ vật nặng, thực hiện bê vật sai tư thế là đối tượng dễ bị đau lưng nhất. Tiếp đó là những công việc thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ, ít vận động, hoạt động như nhân viên văn phòng, bán hàng, lái xe, thợ may, nha sĩ…
  • Việc chơi những môn thể thao cần vận động mạnh, chơi quá sức hoặc không khởi động trước khi chơi, cũng là nguyên nhân dẫn tới việc đau lưng. Đối với trường hợp này, cách chữa đau lưng bằng ngải cứu sẽ cho hiệu quả rất tốt, triệu chứng bệnh đau lưng sẽ biến mất rất nhanh.
  • Có nhiều bạn trẻ có thói quen không tốt, đó là việc hay đeo túi xách, ba lo ở một bên vai, đây là thói quen rất không tốt. Trước hết là nó tạo áp lực về hẳn một bên vai, dễ gây ra đau lưng nhức mỏi. Thứ hai, nếu để hiện tượng này diễn ra trong một thời gian dài, sẽ dẫn tới lệch vai, cong vẹo cột sống.
  • Do sai tư thế: Đây là lý do của rất nhiều trường hợp bị đau lưng. Ngủ không đúng tư thế, khiến cột sống bị cong vẹo, gây ra đau lưng. Làm việc không đúng tư thế, ngồi lâu cũng khiến cột sống lưng và cổ bị tổn thương, cơ bị căng cứng, dễ gây ra đau lưng. Bê vác đồ vật mà sai tư thế cũng gây ra đau lưng và tổn thương cho cột sống, nhất là các đốt sống ngực và đốt sống cổ. Trường hợp này nên thực hiện các bài thuốc đắp chữa đau lưng bằng ngải cứu.
  • Các bệnh lý về cột sống: các bệnh lý về cột sống như thoái hóa cột sống, gai cột sống và đặc biệt là thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đau lưng. Khi bị thoát vị đĩa đệm, nhất là ở giai đoạn 3 trở đi, phần nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát hẳn ra ngoài, đi vào trong ống sống, chèn ép lên rễ thần kinh và tủy sống, khiến cho bệnh nhân chịu đau đớn cả ngày lẫn đêm. Ngoài ra, bệnh còn dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm khác ngoài đau lưng như hội chứng đuôi ngựa, rối loạn cảm giác, đau thần kinh tọa, đau chân tay, liệt…Trường hợp bệnh nặng như này thì việc chữa đau lưng bằng ngải cứu chỉ là cách hỗ trợ giảm đau thôi. Cách tốt nhất là đến bác sĩ để thực hiện phẫu thuật, hoặc uống thuốc hay tập vật lý trị liệu.
  • Một số bệnh lý khác ở vùng lưng cũng gây ra đau lưng như: viêm cột sống dính khớp, hẹp ống sống chèn ép các dây thần kinh, viêm khớp dạng thấp, lao cột sống…

Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu hiệu quả cao

Nguyên nhân của bệnh đau lưng

Cách chữa bệnh đau lưng bằng ngải cứu

Ngải cứu là một cây thuốc chữa bệnh rất tốt và có tác dụng với nhiều bệnh cũng như bồi bổ cơ thể. Trong phạm vi bài viết này, sẽ chỉ nói tới cách điều trị đau lưng bằng ngải cứu mà thôi.

Dùng ngải cứu và giấm gạo

Nguyên liệu

  • 250g ngải cứu tươi
  • 200ml giấm gạo
  • 1 khăn vải sạch

Cách thực hiện

  • Đem ngải cứu rửa sạch rồi giã nát, sau đó đun nóng cùng giấm gạo.
  • Đem bọc lấy ngải cứu trong khăn vải rồi xoa dọc sống lưng, xoa nhiều ở vùng bị đau, vừa xoa vừa chấm vào nước giấm.
  • Trong quá trình thực hiện nếu ngải cứu bị nguội có thể tiếp tục đun nóng rồi tiến hành xoa tiếp.
  • Thực hiện cách chữa đau lưng bằng ngải cứu và giấm gạo này hằng ngày, mỗi ngày 30 phút, sẽ giảm nhanh các triệu chứng đau lưng.

Ngải cứu rang muối

Nguyên liệu: lá ngải cứu tươi và muối hạt

Thực hiện: đem lá ngải cứu rửa sạch, để ráo rồi rang nóng cùng muối hạt. Sau đó đem đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng lưng bị đau đến khi ngải cứu nguội thì thôi. Cách làm này hiệu quả nhanh đối với bệnh đau lưng cấp tính, nếu là đau lưng mãn tính hãy kiên trì thực hiện trong thời gian dài hơn, sẽ phát huy được tác dụng.

Chữa đau lưng bằng ngải cứu và mật ong

Nguyên liệu:

  • 300g ngải cứu tươi
  • 3 thìa mật ong

Thực hiện:

  • Đem ngải cứu rửa sạch, giã nát rồi lọc lấy nước cốt
  • Pha loãng nước ngải cứu với nước lọc, thêm mật ong vào rồi uống luôn.
  • Thực hiện đều đặn ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, sau 1 tuần sẽ thấy được hiệu quả.

Ngoài cách thực hiện chữa đau lưng bằng ngải cứu này ra, người bệnh nên lưu ý thêm những điều sau:

  • Không ngồi quá lâu một tư thế. Sau 1-2 tiếng làm việc hãy đứng lên đi lại, vận động nhẹ nhàng vài phút cho máu huyết được lưu thông tốt hơn, xương khớp cũng được vận động, cơ bắp không bị căng cứng.
  • Hãy ngồi làm việc đúng tư thế, thẳng lưng để phòng chống đau lưng và các bệnh về xương khớp khác.
  • Duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao 30 phút mỗi ngày và xây dựng một chế độ ăn uống khoa học.

Trên đây là những thông tin về bệnh đau lưng và cách chữa đau lưng bằng ngải cứu. Các bạn hãy thực hiện và cảm nhận độ hiệu quả mà nó mang lại nhé. Chúc các bạn thành công.

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*