5 phương pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa và những LƯU Ý chính

Tìm được một phương pháp điều trị căn bệnh đau thần kinh tọa phù hợp là mong muốn của rất nhiều người bệnh, trong đó  phải kể đến phương pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa. Đây được xem là phương pháp điều trị và phục hồi chức năng của bệnh nhân mà không cần sử dụng đến thuốc.

Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa

Phương pháp vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa là sử dụng các tác nhân vật lý tự nhiên hay nhân tạo như: không khí, nước, nhiệt độ, điện, thể dục, các bài tập dưỡng sinh…để phục vụ cho quá trình điều trị căn bệnh đau thần kinh tọa.

Vật lý trị liệu giúp đẩy nhanh quá trình chữa đau thần kinh tọa

Vật lý trị liệu giúp đẩy nhanh quá trình chữa đau thần kinh tọa

Nguyên tắc của vật lý trị liệu đau thần kinh tọa

Để việc sử dụng vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa đạt hiệu quả cao nhất chúng ta cần biết kết hợp với một số biện pháp chữa trị khác. Thông thường nguyên tắc điều trị bệnh đau thần kinh tọa bằng phương pháp vật lý trị liệu sẽ được thực hiện dựa vào những nguyên tắc sau

Chẩn đoán xác định bệnh: Đây được xem là bước đầu tiên giúp xác định được tình trạng bệnh để có thể đưa ra những phương pháp chữa trị hiệu quả nhất

Chữa trị bằng cách dùng thuốc: Thông thường sau khi xác định được bệnh các bác sĩ sẽ chỉ định kê đơn thuốc cho người bệnh, kết hợp các bài tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng

Phẫu thuật điều trị đau thần kinh tọa: Nếu các biện pháp điều trị bằng thuốc không còn đem lại hiệu quả thì người bệnh có thể tiến hành phẫu thuật, sau khi phẫu thuật thì người bệnh cũng sẽ được áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa phù hợp để tránh gây ra những biến chứng sau khi mổ

Các phương pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa

Xoa bóp cũng được xem là phương pháp chữa bệnh đau thần kinh tọa

Xoa bóp cũng được xem là phương pháp chữa bệnh đau thần kinh tọa

Vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa có rất nhiều những biến thể khác nhau mục đích là nhằm chữa trị và hạn chế tối đa những cơn đau thần kinh tọa gây ra cho người bệnh. Những phương pháp thường được áp dụng sẽ bao gồm:

Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa bằng những bài tập

Đây được xem là phương pháp phổ biến và dễ thực hiện nhất. Các bạn hoàn toàn có thể thực hiện biện pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa này tại nhà. Đa số đây đều là những bài tập nhẹ nhàng có tác dụng làm giãn các nhóm cơ và tăng khả năng lưu thông máu xung quanh khu vực có dây thần kinh tọa chạy qua. Ngoài ra cũng sẽ có thêm những bài tập nhằm kéo giãn phần đốt sống lưng tránh hiện tượng các dễ thần kinh bị đĩa đệm hoặc cột sống chèn ép

Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa bằng cách kéo giãn cột sống

Phương pháp này thông thường sẽ được thực hiện dưới sự hướng dẫn của các bác sỹ có trình độ chuyên môn. Để gia tăng sự hiệu quả các bác sĩ sẽ sử dụng các loại máy móc chuyên dụng nhằm kéo giãn phần cột sống thắt lưng, nơi có hệ thống dây thần kinh tọa chạy qua

Nhiệt vật lý trị liệu đau thần kinh tọa

Các bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp nhúng sáp, sóng ngắn trị liệu, chiếu tia laser, dùng các loại đèn hồng ngoại, từ trường trị liệu… Nguyên tắc của phương pháp này là sử dụng sức nóng được tỏa ra từ các công cụ hỗ trợ tác động vào nguyên nhân gây nên căn bệnh đau thần kinh tọa giúp giảm đau, giảm phù nề, gia tăng khả năng tuần hoàn máu và làm giãn các nhóm cơ đang bị co cứng.

Sử dụng điện trị liệu chữa đau thần kinh tọa

Thông qua điện xung, điện phân tác động vào phần bị đau thần kinh tọa nhằm tăng sự tuần hoàn, tái tạo xương khớp, giúp các nhóm cơ được thư giãn hoàn toàn…Để tăng độ hiệu quả khi sử dụng phương pháp này các bác sĩ sẽ sử dụng thêm một số loại thuốc kháng viêm vào vị trí tổn thương do căn bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra

Xoa bóp bấm huyệt chữa đau thần kinh tọa

Một trong những biện pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa cũng được nhiều người áp dụng đó là xoa bóp bấm huyệt. Bằng những thao tác day ấn vào vị trí người bệnh bị đau hoặc các huyệt đạo sẽ giúp khả năng tuần hoàn máu của người bệnh gia tăng một cách đáng kể.

Lưu ý khi sử dụng vật lý trị liệu đau thần kinh tọa

Khi áp dụng phương pháp vật lý trị liệu cần làm theo hướng dẫn của bác sĩ

Khi áp dụng phương pháp vật lý trị liệu cần làm theo hướng dẫn của bác sĩ

Phương pháp này không gây ra nhiều tác dụng phụ cũng như biến chứng cho người bệnh. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất các bạn cần chú ý tới một số vấn đề sau:

  • Nếu chỉ áp dụng riêng biện pháp vật lý trị liệu đau thần kinh tọa thì rất khó để có thể chữa trị dứt điểm căn bệnh này mà cần phải kết hợp với việc sử dụng thuốc
  • Khi áp dụng các biện pháp vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa nên được giám sát và thực hiện bởi những người có trình độ chuyên môn cao để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra
  • Cần có chế độ làm việc và nghỉ ngơi phù hợp trong thời gian áp dụng phương pháp vật lý trị liệu. Ngoài ra các bạn cần phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Vật lý trị liệu đau thần kinh tọa ít gây những biến chứng nguy hiểm, có thể sử dụng làm phương pháp bổ trợ cho việc điều trị đau thần kinh tọa rất tốt.

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*